2~3年前から足裏の、中指の根元あたりにタコができるようになったんです。
足のアーチが壊れた?タコは開帳足
足指の付け根のあたり、ちょうど中央部分にタコができ始めたのは2~3年前。
運動で踏ん張るせいか…と思っていましたが、とあるサイトで、それは足のアーチが壊れているせいだと書かれていました。
そしてそういう足を「開帳足」と呼ぶらしいんです。
あ~、だから昔は全くできなかったタコができ始めたのね…と、妙にナットクしちゃいました。
100円ショップ キャンドゥ「中足骨用ポイントインソール」
100円ショップに何か、対策できるものはないか、探してみたところ、キャンドゥにありました。
その名も「中足骨用ポイントインソール」。なんとも武骨なネーミングのグッズです。
裏側はシールです。
靴に直接貼り付けるのもどうかと躊躇いたしまして。
もう1つ、インソールを購入して、それに貼り付けました。
こんな感じですね。
一見凹凸が物足りなく思えましたが、足裏にあてるときもちよい高さ。
110円なので、惜しげなく使えるところがいいですね。
外反母趾や開帳足でお悩みの方、試してみてはいかがでしょうか。
Amazonにも開帳足ケアパッドあります
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