年を重ねるに従い体重が落としにくくなり、気を付けなければ内臓脂肪をため込みメタボに。 メタボは生活習慣病、糖尿病・高血圧症・脂質異常症・虚血性心疾患・脳血管障害・高尿酸血症・腎臓病・認知症・がんなどの引き金になると言われ
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